沈田子、王镇恶都是东晋名将，向来矛盾很深。晋义熙十三年(公元418年)十二月，刘裕灭秦，返回京城，留下第二个儿子桂阳公刘义真镇守长安(今陕西西安西北)，以沈田子为安西中兵参军、龙骧将军、始平太守，以王镇恶为安西司马，命他俩及傅弘之、王修等协助刘义真。刘裕临行前，沈田子、傅弘之多次跟刘裕说：“王镇恶家在关中，不太可靠。”刘裕说：“留给你们有1万精兵，他如果谋反作乱，不正是自取灭亡吗?”

第二年正月，夏国赫连璝进攻长安，沈田子、王镇恶都出兵抵御。有人传出谣言，说王镇恶要杀尽南方人，占据关中谋反。沈田子与傅弘之密谋，要借助这一谣传，假称刘裕的命令先除掉王镇恶，而后合力破夏兵、安定关中，再回京城向刘裕请罪。沈田子的宗族沈敬仁骁勇果敢，沈田子来到傅弘之营帐内，派人请王镇恶来商议事情，命沈敬仁埋伏在帐后。王镇恶毫不怀疑地进入营帐，沈敬仁突然跳出，在座席上杀了他。

傅弘之怕牵连到自己，将整个情况写成密信，派人送到长安交给刘义真。沈田子带着身边几十人来到长安，对刘义真说：“王镇恶谋反，我已把他杀了。”长史王修一声喝令，左右武士拿下沈田子，将他斩首于长安稿仓门外。这一天是义熙十四年(公元419年)正月十五日，沈田子才36岁。

沈、王二人都有莫大战功，因二将失和，沈田子谋害了王镇恶，也自取灭亡，致使刘裕连失两员大将。对于刘裕政权也可说是重大损失。

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