齐太祖建元年间(公元479—482年)，文惠太子萧长懋(世祖萧赜长子)在东宫，周颙以正员郎直侍殿省。因其才高学博而得到皇室的赏识与厚遇。周颙的学问泛涉百家，尤其擅长佛学，更兼之娴于辞令，出口成章，妙语连珠，为时人所不及。每每与宾朋聚会，与人交谈，往往是辞韵如流，听者忘倦。

周颙以贫贱自安，清心寡欲，终日素食。虽然家里有老婆孩子，但总是一个人居住在自己营造的钟山隐舍，过着超然物外的生活。朝廷卫将军王俭问周颙：“公卿在山里平素吃些什么呢?”周颙回答说：“红米饭放点白盐，水蓼子调冬葵子做菜。”文惠太子对他的这种奇特的生活方式亦颇有兴趣，太子问周颙：“你吃的这些素食中哪一种味道最好?”周颙回答说：“入春时节的早韭菜、晚秋的黄芽菜味道最胜。”

跟周颙同时的何胤亦精于佛法。何没有妻妾，但何不素食。文惠太子了解这一情况，便问周颙：“公卿您与何胤，哪一个在持善乐道、不自放逸的成佛基本功方面做的更好?”周颙没有正面回答这个问题，只说：“是人就不免都会堕入佛家所说的三种恶趣，八种灾难。三恶趣即三种归向，那就是：地狱、饿鬼、畜生。八种灾难，您是知道的，就不说了。所以说各有所牵累。”太子紧追不舍，又问：“你们俩各有什么牵累呢?”周颙回答说：“我周某有妻室之累，何公则有肉食之累。”

到底谁的成佛功夫深呢? 周颙却始终没说。

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