李晟字良器，陇右临洮人。祖父李思恭，父亲李钦，世代居住在陇右担任副将。他年幼丧父，对母亲孝顺恭谨，性情勇猛刚烈，很有才干，擅长骑射。他十八岁参军，身高六尺，勇敢绝伦。当时，河西节度使王忠嗣攻打吐蕃，吐蕃骁将登上城楼抵抗，射伤了很多士兵，王忠嗣招募军中善射之人去射杀他。李晟拉弓引箭，一箭就射死了他。王忠嗣厚赏了他，拍着他的背说：“此人可以抵挡一万敌军。” 凤翔节度使高升雅久闻其名，征召他为列将。此后，李晟多次击败羌军，广德 (763～764) 年间因功授任特进、试光禄卿，转任试太常卿。

大历 (766～779) 初年，李抱玉镇守凤翔，任命李晟为右军都将。大历四年，吐蕃围攻灵州，李抱玉派遣李晟率领五千士兵进击吐蕃，李晟推辞说：“靠兵力攻打人太少，以谋略攻打人又太多。” 于是请求率兵千人冲出大震关，到达临洮，毁灭定秦堡，活捉定秦堡将领慕容谷钟，吐蕃才撤销了对灵州的包围离开。李晟因此被授任为开府仪同三司，兼任左金吾卫大将军、泾原四镇北庭都知兵马使。不久，节度使马璘在盐仓和吐蕃交战失败，李晟率领部众予以截击，在乱军中救出了马璘，并因功被封为合川郡王。德宗即位后，吐蕃进犯剑南，三川为之惊恐，皇上诏令李晟率领神策兵救援，李晟于是越过漏天，攻破飞越，平定肃宁三城，渡过大渡河，消灭吐蕃军士一千多人，吐蕃随后撤退。

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