北魏分裂后，东魏和西魏互相攻伐，暂时无暇顾及南方的萧梁政权。而萧梁也没有能力组织北伐，扫荡东魏和西魏，于是南方获得了暂时的安定局面。萧梁武帝萧衍又派人到东魏，表达了请求交往通好的意愿，并时时派遣使者入朝供奉。于是东魏剑指西方，把主要军事力量放在平定叛乱，以及对西魏作战上。

早在北魏孝明帝在位时，山胡刘蠡升自称天子，每年侵扰西部领土，被称为“胡荒”。天平二年 (535) 三月，高欢假装要把女儿嫁给刘蠡升的太子，趁他不设防备之时，秘密派军队攻打他，捕杀刘蠡升。其后刘蠡升的儿子南海王又称帝，高欢再进兵攻打，俘虏了南海王和他的弟弟西海王、北海王，以及皇后以下四百多人，百姓五万户。

东魏政权在军事上小有成就。天平三年 (536) 正月，高欢带领一万骑兵袭击西魏的夏州 (今陕西横山县西)。将士们星夜兼程，四天就赶到了目的地。他们把长矛捆起来做梯子，连夜进入夏州城，活捉了夏州刺史。适逢西魏灵州刺史曹泥和他的女婿凉州刺史刘丰派使者请求归附，而西魏军队包围曹泥，水灌灵州城 (今宁夏灵武西南)，没有淹没的地方只有四尺高。高欢出动三万骑兵直接越过灵州，插到西魏军队的后方，俘获五十匹战马，西魏撤军。班师后，元善见下令加给高欢九锡的礼仪，因高欢执意推辞才作罢。

元象元年 (538)，东魏大都督贺拔仁攻打西魏占据的南汾州 (今山西吉县)，几天后就打下来，擒捉了南汾州刺史。行台任祥率领豫州刺史尧雄等人和大行台侯景、司徒高敖曹、大都督万俟受洛干等人在北豫州 (今属河南荥阳) 会合，共同征讨颍州(今安徽阜阳)。颍州军队的首领弃城逃跑。一个月后，尧雄又攻克扬州 (今江苏南京)，擒捉了西魏的守城官员，解送京城。

高欢去世后，司徒侯景叛变，献城投奔西魏。宇文泰也不相信侯景，一方面接受献地，另一方面诏令侯景去长安，准备解除他的兵权。侯景又转而投降萧梁，梁武帝萧衍接受了他，从此与东魏的联系断绝，两个政权反目为敌。

武定六年 (548)，大都督高岳等人在涡阳 (今安徽毫州) 大败侯景，俘虏斩获五万多人。侯景逃到淮河以南，不敢再和东魏对抗。

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