相传鲜卑的祖先是黄帝的后裔。黄帝有一子名叫昌意。昌意的小儿子被封在北疆,封国内有座山名大鲜卑山,于是便以山名为号,由此繁衍生息,逐渐成为驰骋塞外的一个部落。他们畜牧为生,射猎为业,民风淳朴,历史靠口耳相传。因黄帝有土德而称王 (古人以五行相生相克附会王朝命运),北方民俗称“土” 为“拓”,“后”为“跋”,所以部落的首领就以“拓跋”为姓氏,意为黄帝的后裔。
这支部落传了几十世,到了首领拓跋诘汾时代。一次,出巡的拓跋诘汾远远看到有辎车和车自天而降,赶过去一看,发现是一位美丽的女子。拓跋诘汾问所从来,那女子回答说:“我是天女,奉上天之命与你结为配偶。” 于是当晚两人便同床共枕。第二天天亮,女子便向拓跋诘汾辞行,并嘱咐他说:“明年今日,我们在此相会。”说完便乘风而去了。一年后,拓跋诘汾如期赴约,天女将他们所生的男婴交给拓跋诘汾,并说:“好好照顾这个孩子,让他传宗接代,拓跋氏将世代为王。” 拓跋诘汾死后将首领之位传给了这个男孩,即被鲜卑后世尊为始祖的拓跋力微。
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