宋孝武帝大明元年 (457)，袁愍孙又做了侍中，兼任射声校尉，封为兴平县子爵。三年，因接受山阴 (今浙江绍兴)人丁承文的贿赂，推举其为会稽郡 (今浙江绍兴) 孝廉，事发被免官。五年，官左卫将军，加官给事中。七年，转为吏部尚书，依旧任左卫将军。这一年，皇太子行成年加冠礼，孝武帝到东宫宴饮，与颜师伯、柳元景、沈庆之等赌博游戏，袁愍孙劝颜师伯喝酒，颜师伯不饮，袁愍孙就侮辱他说：“不能和奸佞小人周旋啊! ” 颜师伯正受皇上宠爱，皇上又常对袁愍孙以寒素出身而欺凌颜师伯很是反感，因此大怒说 ：“袁濯的儿子要不是遇上朕，连员外郎也当不上，却敢以寒士来傲视别人! ” 要亲手杀掉他，命人把他拉下坐席。袁愍孙面不改色，沈、柳都起身劝阻，过了好久皇帝才消了气。外调他出京做了海陵 (今江苏泰州市海陵区) 太守。

前废帝刘子业即位，袁愍孙在郡里，一日梦见太阳落在了他胸上，因此惊醒。不久被征调掌管机密，历任吏部尚书、侍中、骁卫将军。袁愍孙非常重视仪表规范，前废帝让他赤裸着身体，并迫使他走路，袁愍孙像平常那样文雅地迈着步子，并回头说：“风雨如晦，鸡鸣不已。”宋明帝泰始元年 (465)，他担任司徒左长史、南东海太守。

袁愍孙清高严谨而有风节操守，自视甚高，曾著有 《妙德先生传》，将其接续在嵇康的《高士传》后以描述自己，文中称：“有位妙德先生，是陈国人。气度志向深远恬淡，姿态神情清新光华，天性至孝，行为温顺，居室平淡，家业简朴，有舜帝遗风。先生自幼多病，性格懒惰，没有什么经营好尚;然而对于三教九流、诸子百家的言论、雕龙谈天的技艺，都泛泛了解其中大义，却不以此成名。因家贫而出来做官，但并非他的爱好。混淆他的声迹，隐藏他的用心，席门常常关闭，小路仅可过人。即使是扬雄那样沉寂，严光那样隐居，也不超过他。修身养性，可始终没有什么值得称道的。” 又曾经对周围人说：“从前有一个国家，国中有一片水叫‘狂泉’，国人喝了此水无不发狂，只有国君从开凿的井中打水喝，得以独自无病。国人既然都发了狂，反而说国君的不狂是 ‘狂’，于是相聚在一起谋划捉住国君，治疗他的狂病。火艾针药，无所不用，国君受不了那些痛苦，于是到泉边舀了水喝，一喝就发狂了，如此一来，君臣上下都一起发狂，众人才高兴起来。我既然还没发狂，难以独自于世，所以近来也想试着去喝这泉水了。”

南朝造像碑 (砂石)

1954年四川省成都市万佛寺遗址出土，四川博物院 (原四川省博物馆) 万佛寺石刻馆。

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