沈约年少时曾感慨没有一部完整的晋朝史书，因此二十多岁时，便有撰修晋史的想法。宋泰始初年，征西将军蔡兴宗代他启奏此事，宋明帝下旨批准。从那时起过了二十多年，这部书才完成，共有一百多卷。条例线索虽然齐备，但史料采集尚不周全。齐永明初年遇上盗贼，丢失了其中的第五帙。他在齐建元四年 (482) 又受命撰写国史，永明二年 (484) 又兼任著作郎，撰修起居注。五年(487)春天又奉命撰写《宋书》，六年二月写成，拜表进上。他所撰修的国史就是《齐纪》二十卷。梁天监年间，又撰写了 《梁武纪》 十四卷，《迩言》十卷，《谥例》十卷，《文章志》三十卷，文集一百卷，都流传于世。他还撰写过《四声谱》，认为：“以前的诗人近千年都悟不出来，而如今只有我明了于心，彻底发现其精妙的本质。”自称是绝世之作。

其子沈旋，字士规，承袭了他的爵位，官至司徒右长史、太子仆。因为母亲去世在家服丧，免除了官职，因而只食用蔬菜辟谷，守丧期满，仍然不吃粮食。在南康内史的任上死去。谥号“恭”。曾集注《迩言》，在世间流传。沈旋的弟弟沈趋，字孝鲤，也是当时知名人士，官做到黄门侍郎。

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