姚勉，字述之，一字成(或作“诚”)一，新昌(今属浙江)人。父某(名已失传)，字行简，号菊坪先生。姚勉生于嘉定九年(1216)，少力学，工诗文。37岁那年，即宝佑元年(1253)，参加癸丑科殿试，一举夺魁，成为南宋第42位状元。父亲在他大魁不久病逝，姚勉回籍奔丧。丧满，被授予秘书省校书郎一职，掌校雠典籍。时奸相丁大全专权，太学生陈宜中等人上疏弹劾，被丁大全开除学籍。姚勉上疏论救，语甚切直，得罪了丁大全，遂引退故里。开庆元年(1259)，丁大全被罢相，嘉定十年(1217)的状元、宁国(今属安徽)人吴潜入相，起用姚勉，仍官校书郎，兼任皇太子的授读师傅。时理宗贾贵妃的弟弟贾似道受到理宗的重用，专权跋扈，姚勉大为愤恨。一次，理宗偶至东宫，正遇上姚勉在指斥贾似道，遂将他免官，赶回老家新昌。回乡不久，姚勉便病死了，享年仅47岁。遗有《雪坡文集》一书。他的妻子邹妙庄，字美文，小姚勉14岁，宝佑五年，即姚勉中状元的第5年，不幸病死，年仅28岁。姚勉擅长诗词，如《新晴晓步》一诗：

晴晓芳蹊润，幽情得自怡。

雾黏行草蝶，风舞花丝。

竹静闻邻语，林虚度客棋。

意行无伴侣，池上只莺知。

他的词也极佳，《全宋词》辑录20余首，其《贺新郎》一词云：

月转宫墙曲，六更残、鱼声亮，纷纷袍鹄，黼坐临轩清跸奏，天仗缀行森肃。望五色、云浮黄屋。三策忠嘉亲赐擢，动龙颜、人立班头玉，胪首唱，众心服。

殿头赐宴宫花簇。写新诗、金兢进，绣床争蹙。御渥新催进谢，一点恩袍先绿。归袖惹、天香芬馥。玉勒金迎夹路，九街人、尽道苍生福。争拥入，状元局。

这是他大魁后写给友人潘月崖的一首词，词中抒发了他的雄心姚勉

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