姬宜臼，幽王之子，一名宜咎，东周第一代国王。

宜臼在申侯的支持下，立为国王，称平王。因为镐京经历一场兵火，已成废墟，周平王被迫把国都东迁到洛邑。从此史称为东周。这一年是前770年。

东迁以后，周王室失去了大约一半的土地，只剩五六百平方公里，人口也减少一半，平王下降到侯国的地位，因东周无力控制各诸侯国的发展，历史开始了一个大动荡时期，即春秋时期。在郑、晋、虢等国的夹辅下，平王勉强支撑局面。但是，周平王作为天子，已没有任何权威了。

一次，虢公忌父到洛阳朝见平王，两人谈得十分投机。平王想起郑国的郑庄公身为周朝卿士，久不上朝，于是有意邀虢公代郑庄公管理朝政。虢公深知郑庄公的厉害，再三推辞。此事被郑庄公得知后，马上赶到洛阳，先发制人地提出辞职。平王不敢得罪庄公，连连赔罪，反复表白自己没有对庄公免职之意。为免庄公猜疑，平王竟然提出让自己的太子到郑国做人质。可见，自从周平王开始，周朝已经名存实亡了。

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