1032年，濮安懿王赵允让第十三子赵曙出生，被宋仁宗收为养子。

1063年，宋仁宗赵祯因病暴崩，其养子赵曙即位，是为宋英宗。

1066年，西夏对北宋发动大规模入侵。

1067年，赵曙病死。

赵曙即位后，没干别的，就是为了尊礼自己的亲生父亲而与宋仁宗曹皇后不合，频在后宫生出风波。

宋仁宗刚死，赵曙就与曹皇后发生了矛盾。他因要循行古制，守丧三年，于是决定由韩琦摄政，结果遭到诸大臣和曹皇后的强烈反对。刚当上皇帝，令出即不行，心中难免不痛快，于是便迁怒于曹皇后。但毕竟自己刚刚做皇帝，根基尚不稳固，所以只好作罢。

宋仁宗的葬礼搞得很隆重，也拖垮了刚即位的赵曙，等到宋仁宗大敛之日，赵曙竟因病差点不能成礼，幸好韩琦等人在旁扶持，方才将仪式草草完成。自此以后，赵曙久病不愈，大权就交给垂帘决政的曹太后。

两人之间很少见面，加上赵曙确实也有些不满，说了些对曹太后不满的话，而曹太后尽管胸襟还算宽阔，但经不住无聊之人的口水，久而久之，假的也就成真的了。因此曹太后渐生猜疑之心，对赵曙产生不满，最后竟不堪忍受。

两人的不和，弄得朝野内外谣言四起，大臣们也忧恐不安，于是以司马光、吕诲等人为首的大臣数次上书太后和赵曙，加以劝谏，赵曙的老师刘敞等人以及朝琦也借古讽今，以“孝道”相劝，使赵曙逐渐有所感悟。

终于，赵曙在大臣们的劝谏下，开始奉事太后，使朝延内外的种种猜测和谣传渐渐平息，韩琦又出面请曹太后撤帘还政。从此，赵曙正式亲政。

赵曙励精图治，手下又有韩琦、富弼、欧阳修等有才之人为辅，北宋朝政为之一新。但这时，西夏却加紧了对北宋的入侵，使赵曙不得不再谋国防，抵抗入侵。

而在朝廷内部，尽管赵曙想方设法地解决自仁宗以来的冗官问题，但因没有采取切实可行的有力措施，反而使之愈演愈烈。赵曙对当时皇亲国戚的奢侈糜烂也感到非常气愤，曾多次想下决心处理，但每次都在贵族豪强势力的反对下，不得不雷声大而雨点小。

外困内忧，弄得赵曙焦头烂额，不堪应付，终于在1066年旧病复发，卧床不起，日渐沉重，到最后竟失去说话能力。在病魔的折磨下，这个想励精图治的皇帝终于忍受不了撒手而去。

终年三十六岁，在位五年，安葬于永厚陵。

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