370年，前燕被前秦所灭后，前燕国君慕容俊的儿子慕容冲和他姐姐清河公主也被押送到了前秦国都长安。清河公主当年只有十四岁，被苻坚看中，接到后宫，备受苻坚宠爱。慕容冲因此也受到苻坚的喜爱，但随着年龄的增长和阅历的加深，慕容冲越来越痛恨苻坚，盼望着恢复燕国。

383年，苻坚在淝水之战败后，慕容冲的叔父慕容垂、兄长慕容泓先后起兵反秦，慕容冲也在平阳起兵，但出师不利，被前秦将军窦冲打败，便带着残余人马投奔了慕容泓。慕容泓被杀后，慕容冲被拥立为皇太弟。慕容冲随即带兵向长安逼近，占据了阿房城称帝，改元更始。

慕容冲即位后，向长安发起了猛烈进攻，终于占据了长安。慕容冲进入长安后，下令官兵肆意抢掠。官兵们虽然捞了不少油水，但他们都是鲜卑人，个个归心似箭，迫切要求东归故地，而慕容冲贪恋长安，不愿东归。这样，西燕君臣之间发生了严重分歧。386年2月，左将军韩延在官兵们的一致要求下，带兵攻杀慕容冲，立将军段随为燕王。

终年二十八岁，在位一年，安葬地不详。

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