字仲升，东汉扶风平陵(今陕西咸阳东北)人。父亲班彪，是当时有名的史学家，曾补续过司马迁的《史记》，作《后传》六十五篇;哥哥班固继承父亲遗志，在《后传》基础上，编写了《汉书》，由妹妹班昭最后补写完成。班超的全家都是很有学问的历史学家，班超受家庭熏陶也学识渊博。班超自幼聪敏好学，胸怀大志，且仪表堂堂，坚毅勤劳。三十岁那年，有人诬告班超的哥哥班固编写《汉书》毁谤朝政，班固因而入狱。班超为此亲自到京城面见汉明帝，为哥哥洗清罪名。汉明帝十分赏识班固，任命他为兰台史令(国家图书馆中的低级官吏)。同时通过这件事，汉明帝了解到班超的口才和学识，对他印象深刻。班超由于家贫，不得不靠给官府抄写书稿为生。他常常停止抄写，把笔一扔叹道：大丈夫应效法傅介子、张骞，而不应生活在笔砚之中。后来他果然报名参加了军队，投入反击匈奴的斗争，这就是“投笔从戎”的来历。汉明帝永平十六年(公元73年)，窦固率兵征讨匈奴，班超跟随出征。班超带领一部分军队抗击匈奴，杀死众多敌人，初露锋芒，表现出卓越的军事才能，深得窦固赏识，于是派他出使西域。班超一行来到通往西域的必经之地鄯善国，鄯善王初很热情，但随后变得冷淡而犹豫不决。班超断定匈奴一定有人来，于是带领随从以火攻击匈奴，并闯入匈奴大营歼灭了匈奴使者，解除了鄯善王的后顾之忧，使他衷心归服汉朝。班超得胜，得到汉明帝的赞赏，于是正式任他为汉朝使者，出使西域各国。在班超的活动和努力下，西域先后有五十余国归服汉朝。汉和帝诏封班超为西域都护，后又加封为定远侯。

班超出使西域，功效卓着，他使西汉末年以来堵塞了几十年的东西交通大道，又得以重新通畅，汉族地区和西域各地的经济往来、文化交流也恢复正常。班超在西域共三十年，到汉和帝永元十二年(公元100年)，班超上书请求回汉了却余生。公元102年，班超被召回京城，不到一个月，便与世长辞，享年七十一岁。班超一生，为开通西域、密切汉族和西北各族关系做出不朽贡献，长期以来，人们给予他很高的评价，他的功绩已载入史册，永为世人所景仰。

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