方姓源于方雷氏，系出河南郡，始于春秋，以国名为氏。神农氏后裔榆罔之子雷，辅佐黄帝平定蚩尤有功，封于方山，子孙遂以国为氏，将方雷单分，称方姓。

建德方姓始于宋代，奉唐代钱塘守备方逵为祖，多数方姓从淳安、兰溪二地迁入。溯其世祖，为汉平帝年间方纮。

汉平帝元始五年 (5) ，王莽篡位，至九年 (9) ，有方氏讳纮者，由洛阳避难迁于歙之东乡 (今歙县、淳安一带) ，建德方姓之祖源于此。唐开元年间，方氏第二十八世孙方逵，任钱塘守备，寓居钱塘吕泰乡。方逵三世孙方干，因科举不第，隐居桐庐县白云源。方逵七世孙方俊，任青田令，不屑仕进，自睦州迁于兰溪姚墩，为方氏双溪始祖。上吴方《双溪方氏宗谱》 载： “始祖讳纮者，由洛迁于歙之东乡。历仕汉朝。至三十一世孙，讳干者，因举不第，隐居白云源……至三十五世孙，讳俊者，为青田令，不屑仕进，乃自睦迁于兰之姚墩居焉，遂为双溪之始祖。” 方姓自睦迁居兰溪姚墩后，至元代分迁本乡下方，遂分支本乡上吴方村(上吴方原属兰溪，今属建德大慈岩) 。上吴方村，原居住上官、吴两姓，自方姓迁入后，村名以三姓冠名，上吴方村名始出。

◎方姓始祖——方雷◎

建德方姓，以大慈岩镇为最大集居地，近三千人口。大慈岩大坞村方姓，始于明代，先祖世居淳安，避战乱迁居兰溪城南桃花坞，裔孙方达源，从桃花坞复迁城西诸葛菰塘畈。明中叶，菰塘畈方光泽，迁居小坞 (今大慈岩村) 守坟，三年未归故里，遂娶妻室筑寨安居，自成村落叫小坞村。方坞里村方姓，与大坞村方姓同宗，明代从兰溪菰塘畈迁此守坟，为方便祖坟管理，定居于此。

元代，有淳安县梓桐源方樗，其裔孙 卜居寿昌县城后街，为寿昌后街方氏之始祖，今寿昌镇城中一带方姓甚盛。

大洋镇里河源山坞村方姓，明代永乐年间，兰溪方姓徙居于此。杨村桥镇徐坑宅边村、龙源溪边村、梓源花桥村等村方姓，于元初从淳安迁入。绪塘村方姓，于明初从淳安迁入。

大慈岩镇檀村官塘村方姓，于明末从金华罗店迁入。

更楼街道甘溪村方姓，始迁于宋代。宋徽宗年间，方腊揭竿起义，官军血洗青溪，为避战乱，其一支方姓从淳安青溪避迁甘溪村。周边石岭、洪宅诸村方姓，皆出淳安青溪，与甘溪村方姓同源。时亦有青溪方姓，避战乱奔建德北乡，卜居乾潭方家村; 奔寿昌西乡，卜居航头方家村。

大同镇田畈里村 (今田畈村) 、丰畈方家村方姓，于清代从江西避战乱迁居于此。

新安江街道黄泥墩邵坞里村方姓，于清咸丰年间，避战乱从安徽歙县迁入。

更楼街道张家下徐村方姓，祖居淳安湖下村，清同治年间，先分迁本乡甘溪村，遂迁居下徐村。其周边新市村方姓迁于清雍正年间，骆村方姓迁于明代，二地方姓皆迁自淳安，与甘溪村方姓有源流关系。

古严州城邑多方姓，祖居安徽歙县，始迁祖方兆源，于宋代行商至严邑，后裔有方叔和，为明代名医。方叔和，字节之，明代建德梅城人。穷研医理，医术精进，以儒医授严州府学正科(府医官衔) 。成化年间钦授御医。弘治四年 (1491) ，诏视歧王疾，医治有效，受白银和文绮(有文的绫罗) 甚多，弘治八年(1495) ，乞求归田，明孝宗特地旌表。弘治六年 (1493) ，严州知府李德恢为他建“国医坊”于和义门内 (即大西门) 。

建德境内方姓之宗，多数为淳安青溪宗脉，与方腊同为一族，诸方姓之间多数有源流关系。

方姓人口17113人，占总人口的3.43%，为建德第六大姓。主要集聚地有大慈岩镇上吴方村、更楼街道骆村、新市村、张家村等。

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