宋蔼龄，又名爱琳，英文名爱丽斯，女。原籍文昌县昌洒镇古路园村，1889年7月15日生于上海。蔼龄生性沉静，自幼信奉基督教。15岁入上海中西女塾，16岁往美国深造，入卫理教会创办的卫斯理扬女子学院当预科生，成为留学美国的第一个中国女学生，喜音乐，后升读本科。1909年春，获文学士学位。第二年返沪，为准备留洋之女生补习英文; 又助其父宋耀如从事秘密革命工作。1911年11月16日，孙中山由海外返抵上海，寓于宋宅。

民国元年 (公元1912年) 元旦午后10时，孙中山在南京总统府宣誓就任中华民国临时大总统，宋嘉树夫妇偕女蔼龄，子子良、子安应邀出席观礼。4月1日，孙中山委任蔼龄为英文秘书，代为处理英文函件及掌管密码通讯;5月27日，她随孙中山经澳门返香山翠亨村，并与孙眉夫妇、孙中山夫人暨二女金琰、金琬拍照留念，10月;临时稽查局局长冯自由(建华)选择革命青年宋子文、任鸿焦等25人，送呈教育部，派遣留学东、西洋。1913年2月，父嘉树等4人随孙中山离沪赴日作友好访问。9月，二次革命失败，宋嘉树夫妇、蔼龄随孙中山赴日本。1914年，宋蔼龄同基督教青年会总干事孔祥熙在东京结婚，婚后辞去秘书职务，由庆龄承其缺。蔼龄婚后除相夫教子外，也参与教育(任铭贤学堂英文教员、代理校长)等工作，惟不喜欢过问政治。1919年春，随孔祥熙游历欧美，并且与美国奥百龄学院签订合作办法，奥百龄学院毕业生义务至铭贤任教，铭贤优秀毕业生可赴美留学。

1922年5月，携长女孔令仪至广州，访庆龄于观音山总统府，留居月余。1929年6月1日，孙中山奉安南京，孔祥熙任奉安大典总干事，蔼龄与庆龄、美龄、陈英士夫人姚文英、廖仲恺夫人何香凝、孙科夫人陈淑英等女眷分乘马车10辆随行护送灵榇。1932年1月，上海“一·二八”事变，她发起为红十字会提供一座拥有四百张病床之医院。3月，国民政府任孔祥熙为考察欧美各国实业特使。夏，蔼龄挈长子孔令侃 (时年17) 同往，在美国时，特到母校一行; 8月，葬双亲于上海虹桥“万国公墓”宋氏墓地。1933年3月，由欧返国;10月，行政院副院长兼财政部长宋子文辞职，由国民党中央命孔祥熙继任。

1937年7月，抗战爆发。战时宋氏三姊妹致力照顾伤病员、孤儿等工作，蔼龄与美龄组织妇女指导委员会，又致力全国儿童福利会工作，为推销战时公债，亲自发表公开演说，曾自费为中国第一批飞行员定购皮夹克500件。1938年1月，孔祥熙任行政院长兼财政部长、中央银行总裁。蔼龄以战火南移，寄寓香港，任伤兵之友协会会长。1939年12月，孔祥熙改任行政院副院长兼财政部长、中央银行总裁。1940年4月，姊妹3人由香港飞往重庆，蔼龄、庆龄第一次踏足陪都，三人合办中国工业合作社，任顾问，对美国作无线电广播。1941年12月8日，太平洋战事起，24日，香港沦陷，于日本猛攻之际，与庆龄由香港启德机场乘中航客机再飞重庆。在重庆时，姊妹三人经常同至医院、废墟、防空洞、孤儿院巡视及慰劳抗日将士。1942年4月，与庆龄、美龄出席中美文化协会会议。

1945年5月，孔祥熙辞去行政院副院长职务，7月，由俞鸿钧继任财政部长、中央银行总裁。1947年秋，宋蔼龄在美染患癌症。1973年10月19日，宋蔼龄在纽约哥伦比亚长老会医院去世，享年85岁。

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