明州鄞县人。登淳熙十四年进士第。嘉定时参与铨试，当有任官。

清徐松《宋会要辑稿》选举二一之一一：“(嘉定)三年二月二十五日铨试、公试、类试，……姚师皋考校。”

《宝庆四明志》卷十《进士》：“淳熙十四年王容榜：姚师皋。”《延祐四明志》卷六《人物考下》：“淳熙十四年王容榜：姚师皋。”《光绪鄞县志》卷二十《选举表一》：“淳熙十四年丁未：姚师皋。”

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