明州鄞县人。大观二年举遗逸。陈翊次子。其少年聪颖，但屡试不第，遂无仕进意。归家操持家业，与人交往颇重义气，故而在当时鄞县颇有名望。后朝廷下诏求贤，得以任官，秩满归乡，大观三年卒。

《乾道四明图经》卷二《人物》：“陈之翰处士，延平陈忠肃公瓘志其墓云：‘字宪之，邑人也。居西湖，少有志操，治经求大旨，为文不蹈袭。时语三上礼部，不中，因不复应举，归求其志。大观二年徽宗皇帝诏举遗逸，鄞之贤士大夫闻而相与语曰：‘此可以得宪之矣。’州及部使者用众论，荐于朝，天子官之。知公行实而善，朝廷之得士者，非特鄞之贤士大夫而已也。’其为忠肃公所敬服如此。”

《乾道四明图经》卷十《进士》：“大观二年举遗逸榜：陈之翰，伯强之兄。”

宋陈瓘《宪之墓志铭》：“君讳之翰，字宪之，明州鄞县人也。殿中丞、赠朝散大夫讳翊之子。君少有志操，治经求其大旨，为文不蹈袭。时语三上礼部不中第，因不复应举，归求其志。其所躬行，继母曰孝，兄曰悌，弟曰友，朋友信之。大夫君四子：伯曰伯达，叔曰伯修，季曰伯强。君，仲也。元祐中，予权倅州事，以疾寻医，寓居湖西，与君接屋而居，因得过从。凡乡评之所以与，君黜考之皆信，逮今二十年，君与伯季皆已卒矣，而家行辑睦，雍雍怡怡，不少衰也。陈氏皆业固厚，自大夫君即世，伯不喜事事，以家务委君。君平于处洽，不为织啬，赀日益耗，而后主之为善者，轻彼重此，知所法象，计其所得孰多，必有能辨之者矣。乡人初贷君黄金，后携以偿君，适在汴舟，其人绐曰：‘金误坠水。’君不疑也。后数年，其人内悔，疾且死，遣其子来谢，致所当偿，君亦受而不拒，且嘉其能改，徐以所偿助其丧葬，君于生事类此者不一，此岂为富之术哉?

“崇宁二年诏举遗逸，鄞之贤士大夫，闻而相语曰：‘此可以得宪之矣?’州及部使者用众论荐君于朝，天子官之。知君行实而喜，朝廷之得士者，非特鄞之贤士大夫而已也。君气和言温，与人交久益恭，口不道人之过，以诚叩之，邪正黑白，不少私也。平居饮酒赋诗，随境辄适，若无营于世者。至于尚论古人，自春秋以来千余年事，是非得失、阔略细故，独取其大者论之。使君得试其所知，大小先后，必有攸叙。其不负天子之诏也，决矣。久郁而始通，方流而遽涸，非命也欤。予顷自合浦蒙恩得归，君亦被命而还，过从尤数。君病亟，予往问之，坐与予语，久之。归未及舍，而君已殁矣。大观三年六月二十五日也，享年六十。娶姚氏，尚书屯田员外郎甫之女。男二人：曰庾，曰廓。女一人，为比丘尼。孙男九人。政和元年四月君弟及之，与庾、廓自鄞遣人来通，以书嘱予曰：‘将以今年五月壬午，启夫人姚氏之殡，与君合葬于鄞之翔凤乡隐学山。大夫君之域，愿得一言以刻于石。’予与及之友善，而二人皆孝，于宪之铭，其何可辞。

“铭曰：为善于家，去闻取达。考诸乡评，声副其实。诏搜岩穴，幽远不遗。坎中流矣，而涸于斯。人孰不寿，胡啬尔年。立而不贰，畴能违天。”

注：陈之翰举遗逸的年份，有大观二年、崇宁二年二说，查《宋史·选举志》、《宋会要辑稿》未能得确切记载。

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