胡若愚，又名学礼，字子嘉，云南罗平人，1894年(清光绪二十年)出生于地主家庭。幼年时先入私塾就读，后转入罗平州两等小学堂毕业。

1910年7月，胡若愚考入云南陆军小学堂第四期。次年，云南同盟会组织新军等在昆明发动重九起义，他参加了此次起义。1912年初，胡若愚离滇前往江西，任江西都督府警卫连连长。“二次革命”前，因奔父丧回滇。1914年1月，胡若愚入云南陆军讲武学校将校班(后称该校第六期)。结业后曾任补充队中队长、营长。护国运动中，广东督军龙济光在袁世凯的指挥下，派兵经桂犯滇，一度占领个旧。胡若愚参加迎战，克复个旧，被擢升为步兵第十一团团长。

护国运动后，滞留四川境内的滇、黔军与川军矛盾重重。1917年，唐继尧借护法之名增兵四川，胡若愚团奉令入川增援，终于打败了川军刘存厚。1918年，胡若愚升任旅长。

1920年，滇、黔客军被川军熊克武等部战败，滇军在顾品珍指挥下离川回滇。1921年2月，顾品珍等起兵倒唐。驻扎云南大关县的胡若愚率兵援唐，军至昭通，为守备司令蒋光亮等部所阻。胡若愚乃乘机响应孙中山北伐定桂的号召经黔入桂，广东政府派他为先遣军司令，令所部往击在桂林的沈鸿英。胡部获胜，占领桂林。在桂林，胡若愚与出走至香港的唐继尧取得了联系。

1922年春，唐继尧率在桂滇军回滇逐顾，胡若愚任第二路司令兼前敌副总指挥。不久升前敌总指挥，率张汝骥、龙云两个梯团。经唐事先收买了土匪，里应外合，遂将顾品珍击毙在陆良境内。唐继尧再次督滇，胡若愚调任滇中镇守使兼戒严司令，驻昆明，后改镇滇南，移防蒙自。1923年，川军发生内战，唐继尧支持熊克武一方，派胡若愚率部经黔东入川，配合川军占领重庆。同年12月，另一方的杨森等由涪陵反攻，川、滇军失败，同退贵州，胡若愚部西移毕节。

1925年初，唐继尧与广东的陈炯明并与驻广州的杨希闵、刘震寰等相勾结，派出南北两路滇军向桂、粤出动，企图搞垮广州政府。南路滇军龙云于2月底占领南宁，旋为桂军黄绍竑和驻粤滇军范石生部所围困。胡若愚奉命解围，兼程由毕节赶至南宁。杨希闵等人的叛乱很快被平定，桂军向南聚集。7月，胡若愚等不得不放弃南宁回云南。

由于唐继尧排斥胡若愚等非嫡系势力，广西战败后又以裁军为名削弱他们的实力。1926年秋，在国民革命军胜利北伐的形势下，时任蒙自镇守使的胡若愚，与昭通镇守使张汝骥、昆明镇守使龙云、大理镇守使李选廷达成了反唐协议。1927年2月6日，胡若愚等四镇守使在蒙自发出讨唐通电，并齐集宜良，准备进兵昆明，唐继尧被迫下台。3月8日，胡若愚就任云南省政府省务委员会主席。

“二六”政变后，胡若愚接受广州国民政府的任命，为国民革命军第三十九军军长，但拒绝广州国民政府派人到云南任职。唐继尧倒台后，四镇守使因权力之争矛盾十分尖锐。胡、张等联合，于同年6月14日夜突向驻昆龙云部发起攻击，龙部不敌，辗转退至下关。龙云在住所受困，被缴械囚禁。7月23日，龙部卢汉等师反攻获胜，胡若愚只得弃城挟龙云退出昆明。行至昆明以东二十公里的大板桥，胡若愚为了摆脱龙部的追击，与龙云签订了《板桥协定》^[1]，将龙云释放回昆明。

但是，双方并不打算实行这个协定。胡若愚率部退到昭通，急欲卷土重来，乃通过与四川的刘文辉和贵州的周西成签订的《金沙密约》^[2]，共同组成滇川黔讨龙军。10月，胡、张两部与周西成派出的中路黔军在陆良会合。12月，龙云在打败并收编了唐继尧余部后，迎击并将胡、张部和周西成部黔军围困在曲靖城中。1928年1月，胡若愚等突围，溃不成军。黔军左路也失败于陆良马街，川军一旅进至寻甸中途退回。胡、张在云南不能立足，胡若愚前往川南依附刘文辉，张汝骥东至贵州投靠周西成。

1929年春，蒋、桂战争发生。为了夹击桂系，蒋介石通过刘文辉、刘湘，劝说胡若愚、张汝骥与龙云化除前嫌，入黔合击附桂的周西成，并委胡为国民革命军新编第十二师师长，张为第十三师师长。但胡、张却在川南会合了戍守昭通且已叛龙的师长孟坤，以胡为靖滇军司令进攻昆明。7月，靖滇军与龙部在昆明西郊的碧鸡关发生大战，双方伤亡各在数千人以上。胡若愚等失败，西撤至滇、康结合部一带。

1930年初，胡若愚率部分文武官员经康定到成都，随刘文辉积极响应阎(锡山)、冯(玉祥)、李(宗仁)的讨蒋行动。刘文辉给胡若愚一个旅的编制，以其所带军官为基础招兵成军。9月，反蒋活动失败，胡若愚被通缉，乃潜往上海租界。他托人向蒋介石疏通，获准出国。蒋要胡至京晤面。胡恐自投罗网，思虑再三，终不敢前往。

1931年，粤、桂等各方借蒋介石囚禁胡汉民为由，在广州另立国民政府通电反蒋。胡若愚取道香港至穗，参与反蒋。李宗仁令胡恢复国民革命军第三十九军的番号，驻防百色。1932年，龙云多次借口胡部在百色对云南有威胁，要求将他调走，否则云南大烟将不经广西出口。李宗仁乃改胡部为独立师，移防梧州。不久，胡师并入桂军，胡若愚接受李宗仁所给出国费，于1933年赴德学习军事。云南人杨杰率领的国民党政府军事代表团到欧洲，经杨杰请准，胡若愚以随员身份去过法、苏等国。

1936年夏，胡若愚经日本回国，在香港编写出版过《大军统帅》、《现代陆军的编制》等书。1937年在国民党军事委员会总参谋部任中将参谋。

抗日战争爆发后，胡若愚被派往李宗仁的第五战区代理参谋长。1938年1月，调任孙桐萱的第三集团军总司令部参谋长，在鲁南参加过对日作战。此后，在程潜的第一战区任过高参。1939年后，改任参谋部所属军训部部附、军委会校阅委员会第二组组长。1942年，出任兰州军官学校校长。

抗战胜利后，胡若愚退役。1948年4月，他作为罗平县的国民大会代表，极力在云南代表中奔走活动，为李宗仁竞选副总统争取选票。

辽沈、淮海、平津三大战役后，国民党的精锐部队被消灭殆尽，仍不断拼凑新兵团。1949年2月，第五十八军军长鲁道源升为第十一兵团司令，归华中“剿总”白崇禧指挥，鲁荐胡若愚为该兵团副司令。5月，人民解放军解放武汉，鲁兵团南逃衡阳。9月，白崇禧的桂系主力在衡宝战役中被歼，鲁兵团奉令改为左右两个纵队向广西撤退，鲁道源为右纵队司令，领兵三个师，继任第五十八军军长;鲁元为左纵队司令，领兵六个师。后鲁元患病住院，胡若愚接任其职。10月中，广州解放，人民解放军疾速西进，围歼国民党军残部，桂系余部纷纷夺路南窜。11月下旬，胡若愚率部逃至桂东南的岑溪、容县一带，26日被人民解放军歼灭，胡若愚中弹身亡。

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