是指体育运动员根据一定的社会道德原则和体育道德精神，改造和培养自己的道德意志和道德品质，提高自己的精神境界的道德实践活动。它是运动员提高自身道德觉悟，进行自我人格完善的主要途径。运动员道德修养的宗旨就在于塑造优秀道德品质，提高自己的精神境界。运动员道德修养的内容包括两个方面，道德意识的修养和道德情感的修养。因为这二者是确立运动员的道德信念、坚定运动员的道德意志，形成运动员的高尚品质和崇高境界的基础。运动员道德意识的修养是指运动员通过日常生活和体育活动中的行为评价、道德理论的学习、对体育道德精神的体现，以及不同道德观念的斗争，形成自己的道德意识和观念，并把这些观念、意识付诸实践，成为稳定的思想倾向和行为特征。运动员道德情感的修养是指运动员在形成道德意识的基础上，培养自己的正义感、责任感、良心感、荣誉感和幸福感。运动员道德情感的修养是使社会道德原则和体育道德精神在运动员内心中扎根，形成重要的道德信念的重要保证。运动员道德修养是同他的社会实践和体育运动实践分不开的，它是在善恶、是非、正邪的交互斗争中进行的。运动员道德修养的方法包括：立志与实践、内省与慎独等等。运动员道德修养不是一蹴而就的，它要经过一个不断反复的过程，同时，它也是一个不断提高，永无止境的过程。

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