答：其表现形式有10点。

(1)合理化：在挫折的情境中用自己需要的理由来解释不能实现的事实，自圆其说。

(2)投射作用：将自己的性格特点、观念、态度或欲望转移到别人身上，认为别人也具有这种性格和恶习。

(3)倒退作用：使用早期的幼稚的方法对付困难和逆境，以取得别人同情和照顾，如成人的哭喊、吵闹等儿童情绪状态。

(4)潜抑作用：即有目的的忘却，把不能被意识接受的念头、情感或行为，强行压制到潜意识中去，或对其发生存在的事情加以否认。

(5)反向作用：外在行为与内在动机表现方向相反的现象。

(6)补偿作用：对个体心理或生理的缺陷，得到一定程度的补偿，如盲人触觉较灵敏，就是这种补偿作用。

(7)抵消作用：用某种象征性的行为或手段抵消已发生的不愉快事情，好像根本没发生一样。

(8)升华作用：把经受挫折引起的痛苦化为某种高尚的追求，激励自己前进，保持心理稳定。

(9)摄入作用：通过摄取作用，不断学习，完善调整个人行为，保持心理平衡。

(10)幽默：遇到挫折或困境时，用幽默的方法得以解脱，也是一种积极的心理防御形式。

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