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饮食护理中对饮食宜忌有什么要求-

作者:主编 时间:2023年01月07日 阅读:118 评论:0

答:饮食护理中对饮食宜忌有以下7个方面要求:

(1)饮食宜有节:合理饮食是促进疾病痊愈的主要环节。饮食要定时定量,不能饥饱无常,暴饮暴食。饮食定时定量,是指对病人各餐食物量的分配也必须适宜,应遵照“早饭吃好,午饭吃饱,晚餐吃少”的原则,分配病人的饮食量。饮食有节,还应注意食物软硬、冷热必须相适宜。

(2)饮食卫生:讲究饮食卫生包括要创造良好的环境、气氛,以及饮食的清洁。食物要清洁、新鲜,不可吃腐烂变质食物及生病家畜,以免变生新病。

(3)饮食不宜偏嗜:饮食要多样化,不可偏食,偏嗜则生病。

(4)食物四性五味对五脏疾病者的宜忌:食物四性为寒、热、温、凉,五脏疾病应当注意宜忌。病在心忌温食,病在脾禁饱食,病在肺忌寒食,病在肾忌热食。食物的辛、苦、甘、酸、咸对脏腑疾病也有宜忌,如肝病忌辛,心病忌咸,脾病忌酸,肺病禁苦,肾病忌甘。

(5)饮食对不同体质、性别、年龄病人的宜忌:人的体质不同,饮食宜忌也有差异。如体胖多痰湿,宜食清淡化痰食物,忌食肥甘厚腻、助湿生痰食物;体瘦多阴虚,血亏津少,宜多食生津、滋阴、补血食物,忌食辛辣动火、伤阴食物。老年人脾胃功能虚弱,气血容易亏损,宜食清淡、有营养易消化食物,忌生冷、硬固、粘腻食物;青年人活动量大,气血旺盛,宜营养丰富的血肉有情之品和五谷杂粮、新鲜果菜,以补充活动所消耗的营养,忌暴饮暴食、饥饱无度。妇女在妊娠期或哺乳期,宜食有营养、易消化的清淡饮食,忌食辛辣燥火食品,以免乳儿上火生疮。儿童在生长发育时期,宜多食谷肉果菜营养丰富的食品,不可偏嗜,以免过胖或营养不良。

(6)饮食对四时气候的宜忌:要根据四时气候的变化特点,给予适当的饮食。春季为万物生发之始,阳气发越,宜食清淡瓜菜豆类,忌油腻辛辣食物,以免助阳外泄;夏季天气炎热,由于暑热夹湿,脾胃容易受困,宜食甘寒清淡少油食品,忌食生冷或不洁食物;秋季万物收敛凉风初长,燥气袭人,早晚凉爽,易致咳嗽痰喘复发,宜食清淡蔬菜、水果生津滋润食品,忌食辛辣燥热食品;冬季天气严寒,万物伏藏,易遇寒邪,宜食温热食物,忌生冷过咸食品。

(7)病中忌口:即是病人对某些饮食的禁忌。四时气候对饮食的禁忌以及某些过敏体质病人对“发物”的忌口。

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文章来源:主编

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