答：治疗与护理原则是解表散寒。轻者用红糖开水或用生姜煎水热服以发汗解表，也可用葱豉汤加杏仁、苏叶、防风、荆芥以表散风寒。重者用荆防败毒饮或麻黄汤。服药后可饮热粥，以助发汗祛邪。但发汗不宜太过，以遍身微有汗出为宜。室内外空气新鲜而温暖，衣被要适宜。饮食要清淡。若有头痛或鼻塞者可配合针灸，针刺合谷、列缺、印堂、百会、风池。

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