(1)近视眼的预防

①单纯性近视眼。有明确的原因，即长时间的近距离用眼，属于一类生物适应性改变。到目前为止，对儿童和青少年的单纯近视眼尚无一种理想的、确切的、有效的治疗方法，只能佩戴眼镜提高视力。因此，近视眼重在预防。要养成良好的用眼习惯，如保持正确的看书、写字、握笔姿势，持续近距离用眼时间不可过长，适当休息及看远处，认真做眼保健操，保证一定时间的户外运动，充足的睡眠，合理营养，平衡膳食等。若有视物眯眼、歪头时，应立即到医院检查，发现问题及时处理。

②近视眼病。至今尚无有效的防治方法，提倡优生优育，近亲或双方都是高度近视眼者后代发生高度近视的概率较大，孕前保健和咨询时应给予重视。

(2)近视眼的矫治

①框架眼镜。对于生长发育期的青少年来说，框架眼镜仍然是最有效的矫治方法，并且对生长发育期的儿童来说是安全、有效的矫治手段。

②硬性透氧性角膜接触镜。透氧性高，材料牢固，具有良好的湿润性和抗沉淀性。其中，有一种特殊设计的硬性透氧性角膜接触镜，称之为角膜塑形镜(OK镜)，仅在夜间佩戴，白天不佩戴可获得良好的远视力，主要适用于中、低度近视患者。但是，使用过程中要注意随诊，避免角膜感染、溃疡等并发症。

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文章来源：主编

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