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药膳食疗:绿豆

作者:主编 时间:2022年12月25日 阅读:107 评论:0

【别名】青小豆。

【来源】为豆科植物绿豆的种子。

【性味归经】甘,寒。入心、肝、胃经。

【功效】清热,消暑,利水,解毒。

【主治】暑热烦渴,感冒发热,霍乱吐泻,痰热哮喘,头痛目赤,口舌生疮,水肿尿少,疮疡痈肿,风疹丹毒,药物及食物中毒。

【用法用量】内服: 煎汤,15~30克,大剂量可用120克; 或研末;或生研绞汁。外用: 适量,研末调敷。

【营养】绿豆种子中含胡萝卜素、核黄素。蛋白质以球蛋白类为主,其组成含蛋氨酸、色氨酸和酪氨酸。糖类主要有果糖、葡萄糖、麦芽糖。绿豆的磷脂营养中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌胺、磷脂酰甘油、磷脂酰丝氨酸、磷脂酸。

【使用注意】药用不可去皮。脾胃虚寒滑泄者慎服。

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文章来源:主编

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