沈容姬生于何年?籍贯何处?由于史书没有记载,我们不得而知。沈氏是个美丽的女人,因此被宋文帝刘义隆纳入后宫为美人。宋文帝对她十分宠爱,退朝之后,便到她宫中饮酒取乐,并宿居下来。沈容姬的肚子很争气,不久就结下珠胎,为刘义隆生下第八个儿子,取名彧,因此被拜为婕妤。元嘉三十年(453),她和宋文帝刘义隆先后去世,被安葬于建康(今江苏南京)附近的莫府山。
宋孝武帝即位,追赠她为湘东国太妃。明帝刘彧即位,又尊为皇太后,并谥为 “宣” ,称其陵为崇宁。
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