腓特烈一世(Frederick Ⅰ，1123—1190)，中世纪“神圣罗马帝国”著名的皇帝。因其身材高大，容貌奇伟，尤其有一口红色的胡须，故世人给他起了一个外号，叫“红胡子腓特烈”。

腓特烈出生于1123年。他的父亲是霍亨斯陶芬家的士瓦本公爵腓特烈第二，他的母亲朱娣丝是威尔夫家族的巴伐里亚公爵亨利第四的女儿。当时，霍亨斯陶芬与威尔夫是两大敌对家族，他们各据一方，互相混战，腓特烈的少年时代就是在这种明争暗斗、尔虞我诈的环境中度过的。诸侯贵族相互间的争权夺利给少年腓特烈以深刻的影响，在他年轻的心灵里萌发着夺取权力、统一德国、扩张领土的思想。

1152年，腓特烈的伯父——德意志国王——康拉德三世去世，29岁的腓特烈以士瓦本公爵的身份，于当年3月4日当选为德意志国王，即腓特烈一世。腓特烈受过相当教育，富有才干，自认为罗马皇帝的继承者，并希冀获得这种权力。

腓特烈一世登基前夕，在亨利三世时一度处在从属于皇帝地位的罗马教皇，通过“沃尔姆斯协定”，几乎取得了与皇帝平等的地位。这是腓特烈一世所不能容忍的。他一心要象奥托一世及亨利三世那样驾驭教皇，并使其成为他统治帝国、对外扩张的工具。实现这个目的第一步，必须使罗马教皇给予他加冕为神圣罗马帝国皇帝。

1153年腓特烈首次进军意大利。其时罗马正发生政变，商人、手工业者和小骑士联合起来，从教皇手中夺取了城市政权，建立了罗马共和国，布累斯齐亚人阿诺德为其实际首领。阿诺德既反对教皇，也反对神圣罗马帝国皇帝。教皇尤格纽斯写信给腓特烈，指责起义者重新选举出元老院议员和执政官以及自行拥戴一个皇帝，同时，要求德国国王速进罗马，讨伐阿诺德。来信正中腓特烈下怀，他立即与教皇签订了《康斯坦茨条约》，商定腓特烈不与阿诺德合作反对教皇，教皇答应为腓特烈加冕，允许他掌握帝国权力。但当腓特烈到达罗马时，教皇尤格纽斯三世没有来得及为他举行加冕仪式就死去，由一个精力旺盛的英格兰人阿德里安继任为新教皇。腓特烈擒获并吊死了阿诺德，为教皇免除了一大忧患，因此，阿德里安四世承认了《康斯坦茨条约》，下令为皇帝加冕。教皇提出了一个侮辱性的条件，即在他下马时，腓特烈必须为之带缰扶镫。腓特烈大怒，加冕礼不得不拖延。直至1155年6月18日，教皇才在一片抗议声中于罗马为腓特烈完成了加冕礼。自此，腓特烈正式成为神圣罗马帝国皇帝。

比较容易地得到教皇的加冕以后，腓特烈并没有意识到战胜教皇，占领意大利已不象其前人那么容易了。当时，意大利北部诸城市已经发展起来，他们不愿罗马皇帝来干涉他们的内政;意大利南部和西西里岛的诺曼王国还非常强大，它时刻伺机向北扩张，企图控制罗马教皇。该国国王罗格二世曾支持阿诺德向罗马教皇进攻，当腓特烈率军进入罗马时，他又转向教皇，反击腓特烈;在东部，拜占廷帝国在地中海地区的事务中起着重要作用。腓特烈的前任康德拉三世看到了这一点，他曾与拜占廷皇帝康纽斯·曼纽尔一世签订盟约共同反对诺曼人。但腓特烈竟不承认这一盟约。曼纽尔一世曾建议他与拜占廷公主结婚，共同向诺曼底王国开战，腓特烈一世予以拒绝，造成了与拜占廷关系的裂痕。上述一切给红胡子腓特烈推行侵略意大利的计划以很大的阻碍。

1154年，诺曼底王国国王罗格二世去世，其子威廉一世即位。诺曼底内部发生了严重的政治危机，诺曼贵族举兵反叛新国王。教皇阿德里安四世马上给予叛乱贵族以声援，曼纽尔一世也与叛乱集团结成联盟，共同反对威廉一世。腓特烈眼看时机成熟，决定攻打诺曼王国。但是，那些没有从腓特烈一世手中获得利益的德国贵族断绝了对腓特烈的援助，而且曼纽尔一世也只是虚张声势，并没有真正举兵进攻，致使腓特烈侵占诺曼王国的计划破产。这是腓特烈远征意大利的第一次失败。这次失败不仅更刺激了他的侵略野心，而且使他明了，只有完全控制本国贵族，迫使他们在物质与人力上给他的远征以支援，才能达到占领意大利的目的。1155年腓特烈退出罗马，他的第一次入侵意大利至此结束。

在腓特烈获取皇位的时候，他的强大对手是他的近亲威尔夫家的萨克森公爵狮子亨利。当时，为了笼络亨利，腓特烈将奥地利亨利二世的巴伐利亚领土和梅克伦堡赐给了他。第一次远征失败后，腓特烈又把帝国东部新占领的斯拉夫土地上的主教授职权赐给他。与此同时，腓特烈提升波希米亚公爵弗拉底劳斯二世为国王，并恢复了本国主教在主教授职权之争时丧失的政治权力。他还于1156年，娶勃艮第伯爵的女儿碧特丽丝为后。这一切措施使腓特烈暂时获得了本国大诸侯的支援，他再一次开始了对意大利的远征。

意大利北部富庶的城市一向是“神圣罗马帝国”皇帝侵占的目标。这些城市曾以高额金钱向以前的皇帝赎买暂时的和平。红胡子腓特烈并不以金钱为满足，他要攫取意大利城市的全部财富及其来源。面对腓特烈的强大攻势，意大利北部15个城市以米兰为首组成伦巴底联盟;摆脱了阿诺德和诺曼人胁迫的教皇，也为阻挡腓特烈向中部意大利进犯站到了伦巴底一边。

1158年，腓特烈第二次入侵意大利。他首先围攻米兰城，然后在隆卡里亚平原召开会议，有意大利北部所有城市的代表参加，在会上，腓特烈宣布：帝国皇帝有权向所有的城市委派自己的官吏以监督各城市的自治，有权向各城市征收赋税，这些决定如果实现将给帝国每年带来三万银磅的收入，也将给部分德国贵族带来不少好处。米兰等城市反对帝国的这些特权，因而遭到镇压。经过两年的攻战，1162年，米兰沦陷。腓特烈的军队彻底毁坏了这座城市。除了留下做为农奴的居民以外，绝大部分人被赶出城外，并在城内中心广场犁出许多深沟，撒上盐，意思是：谁要反抗，就使反抗地区变成荒地。腓特烈命令士兵砍下俘虏的头，戏谑地踢来踢去，以显示对反抗者的蔑视和惩罚。尔后，腓特烈又用极其残暴的手段迫使伦巴底各城市服从隆卡里亚会议的决定。1162年末，他回到德国。腓特烈为要征服西西里，于1163年，他又第三次远征意大利。由于受到意大利各城市反对力量的钳制，他的目的未能得逞。然而腓特烈并未放弃他征服意大利的野心。

1159年，教皇阿德里安四世逝世，红衣主教罗兰当选为教皇，即亚历山大三世。新教皇坚决主张教皇的职位独立于皇帝之上。这一主张引起了与腓特烈为敌的诺曼国王威廉一世、拜占廷皇帝曼纽尔一世以及伦巴底城市的支持。腓特烈怒不可遏，对抗性地拥立了红衣主教渥大维为教皇，即维克特四世，并于1160年召开了帕维亚会议，确认维克特四世为真正的教皇。亚历山大三世闻悉后，毫不犹豫地开除了腓特烈的教籍，英国、法国、西班牙、伦巴底诸城市，匈牙利以及拜占廷皇帝曼纽尔纷纷站到教皇一边。1161年，亚历山大退居法国，于是在基督教教会的历史上第一次出现了法国、罗马两位教皇对立的现象。腓特烈企图劝说法王路易七世出面解决教会的分裂，遭到失败。亚历山大企图使腓特烈重新入教，也没有成功，至此，教皇与皇帝争夺权势的斗争达到了高峰。

罗马教皇维克特四世在1164年逝世后，亚历山大三世回到罗马。腓特烈不能容忍。这时，支持亚历山大三世的西西里的诺曼国王威廉一世去世，于是，1166年，腓特烈发动了第四次对意大利的远征。腓特烈大举攻打罗马，亚历山大三世仓惶出走，但英勇的伦巴底城市居民奋起反抗，给腓特烈军队以迎头痛击。腓特烈的军队染上了时疫，死伤惨重，军心涣散，不得不单身只马逃回德国，宣告了他第四次远征的失败。

不断的失败，使腓特烈认识到：只有德国贵族做后盾还是远远不能战胜意大利的，还必须获得国际关系上的优势。因此，腓特烈改变了他的战略。一方面，与法王路易七世以及英王亨利二世订立和约;另一方面于1170年派汉堡主教往亚历山大三世处求和，并派使节往拜占廷修好两国关系，企图在国际局势稳定的前提下，全力攻打意大利。

1174年，腓特烈第五次进攻意大利，以武力迫使伦巴底城市停战。接着，1176年，第六次发动战争，妄图一举吞没意大利。这时，各自强大起来的德国贵族拒绝继续给腓特烈以支援;诺曼底、拜占廷、教皇亚历山大三世都积极支援伦巴底城市，使腓特烈在1176年的雷纳诺战役中彻底失败。这一年，腓特烈不得不与伦巴底同盟签订条约，放弃其对北部意大利各城市的一切要求，并在1177年的“威尼斯和约”上承认了亚历山大三世为真正的教皇。在教皇撤消开除他的教籍的处分时，腓特烈被迫吻教皇的双足;教皇也给了腓特烈一个“和平之吻”。为了杜绝以后皇帝对教皇选举的干预，亚历山大三世于1179年制订了新的《教皇选举法》，规定教皇只要有红衣主教三分之二的赞成票便可当选，这表明腓特烈在皇帝与教皇斗争中的失败。而1183年与伦巴底再次签订的和约，承认城市有选举市长的权利，废除隆卡里亚会议的一切决议，则标志了其侵略意大利政策的破灭。

腓特烈并不甘心他的失败。1186年，他让自己的儿子，即后来的亨利六世，与诺曼王国王位继承人康茨坦斯结婚，企图用封建联姻继承的手段把南意大利合并到神圣罗马帝国的版图。尽管如此，红胡子腓特烈一世仍然没有建立一个包括意大利在内的中央集权的统一的神圣罗马帝国。

腓特烈在对意大利的战争失败以后，转向镇压国内拥兵自立的诸侯贵族。他从狮子亨利手中夺回律贝克，于1180年盖尔豪森贵族议会上废除了狮子亨利的职位，将其所辖的威斯特伐里亚赐给科伦大主教、巴伐利亚给了威特斯卑克的奥托。狮子亨利流亡英国。此后，腓特烈规定：只有直接从皇帝手中获得土地的贵族才是帝国侯爵。皇帝的权力在德国国内获得了巩固。然而这种权力并不是以兴盛起来的城市的进步力量和当时社会发展中的进步因素为基础，而是建立在封建阶级相互间的矛盾和对立上，因此只能暂时保持，而且虚有其表。这些措施的实行，只是削弱旧的割据势力而为新的割据提供条件，使德国长期处于封建割据的状态。

到了晚年，腓特烈仍没有改变他的扩张野心。为了占领拜占廷——他曾轻蔑地称其为“小希腊”——而不顾自己曾与教皇敌对并受了教皇的侮辱，于1189年3月底以自己65岁的高龄参加了第三次十字军东征。在这次远征中，腓特烈没有如愿占领拜占廷，只是对拜占廷进行了残酷的大掠夺。1190年3月底，他继续率军东征，横渡达达尼尔海峡进入小亚细亚。6月10日，在渡过离塞琉西亚不远的急湍的塞勒夫河时，腓特烈溺死。享年66岁。

红胡子腓特烈一世为了增强皇权而对教皇以及国内分裂贵族的坚决抵抗，在当时的历史条件下是有一定的进步作用的，但他对意大利屡次发动的侵略战争却极不得人心，最终导致了他的惨败。红胡子腓特烈死了，然而，长期内流传着一则神话，腓特烈正安眠于帝国的奇佛豪森城堡之中，待他醒来以后，他将重新起来战斗，德意志将出现一个黄金时代。这则神话一定程度上反映了德国人民要求统一的思想。1890—1896年间，人们还在奇伟豪森城堡为腓特烈树立了纪念碑，许多浪漫派作家为他撰书立说，歌功颂德。腓特烈的侵略行径也受到了以后的德国反动统治阶级，尤其是法西斯分子的吹捧鼓噪，1940年12月，希特勒所订的臭名昭著的侵略苏联的计划就命名为“红胡子计划”(巴巴罗萨计划)。

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